「健康」の記事一覧

ニキビと肌荒れは別です

スキンケア 健康

白く膨らんだ痛々しいニキビを見つけると気になって触ってつぶしてしまいます。ニキビの中から白い中身がピュッと出てくるのが大好きなんです。ただ、五回に一回はつぶしても失敗して根っこが残り、無理にでもニキビの芯を出そうとした結・・・

スキンケアでアンチエイジングを実践

健康

私の肌は乾燥しやすいので、肌の手入れにはオイルを使うことが多いです。オイルでのマッサージをしたり、オイルを使用したパックをしたり、また、クリームを使う代わりとしてオイルを使用することで、乾燥とは無縁の肌になりました。常に・・・

若さの秘訣はコラーゲンの摂取!

健康

コラーゲンが肌にいいことはよく知られており、カプセルタイプやドリンクタイプのコラーゲンがいろいろなメーカーから市販されています。 このコラーゲンとはたんぱく質の一種で、私たち人間の身体の全身の組織に含まれています。コラー・・・

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